túi chườm cho bà bầu

Mang thai chắc chắn là thời kỳ vừa hạnh phúc khi mong chờ thai nhi lớn dần nhưng cũng vừa mệt mỏi khi thai phụ phải đối mặt với những cơn đau lưng, đau bụng,… Vậy nên cần phải chườm nóng lưng khi mang thai vì:

Thai kỳ là thời điểm nhạy cảm nhất đối với cơ thể người phụ nữ, bên cạnh đó cũng là nguy cơ đau nhức khắp cơ thể, đặc biệt là vùng lưng và vùng bụng. Vậy tại sao người ta thường chườm bụng khi mang thai nhỉ?

Túi chườm nóng cho bà bầu đã xuất hiện rất phổ biến trên thị trường hiện nay. Vậy liệu sử dụng túi chườm nóng này khi mang thai có an toàn không?

Hẳn ai cũng biết phương pháp chườm nóng có thể giảm đau rất hiệu quả. Vậy dùng túi chườm nóng cho bà bầu có hiệu quả giống như vậy không? Sau đây, tuichuomfashy sẽ chia sẻ những lợi ích mẹ nhận được từ túi chườm nóng nhé.

Thực tế, túi chườm nóng cho bà bầu được xem là an toàn và đảm bảo khi dùng để đắp lên những khối cơ bị đau nhức hoặc để sưởi ấm trong giai đoạn mang thai. Cụ thể:

1. Làm dịu chứng chuột rút

Một bình chườm nóng là rất phổ biến giúp làm giảm bớt chứng chuột rút do chu kỳ kinh nguyệt của mẹ. Nhiệt độ ấm có thể giúp ngăn chặn các “thông điệp đau” gửi đến não, bằng cách bật các thụ thể nhiệt ở khu vực bị ảnh hưởng. Những thụ thể này ngăn chặn các chất hoá học gây ra chứng đau được phát hiện trong cơ thể. Vì vậy, nếu mẹ đang trải qua chứng chuột rút đau đớn, có thể dùng túi chườm nóng cho bà bầu để đặt lên trên vùng bụng dưới của mẹ từ 20 - 30 phút.

Chườm nóng giúp làm dịu chứng chuột rút

2. Giảm bớt đau lưng hoặc các chứng đau khác

Nếu mẹ đang gặp phải cơn đau lưng, hoặc đau nhức khác trong khớp hoặc cơ, chườm nóng chính là cách chữa đau lưng cho mẹ bầu. Tương tự như việc làm giảm bớt tình trạng chuột rút, cách chườm nóng giảm đau lưng bằng bình chườm sẽ giúp ức chế các thông báo đau đến não. Nó cũng giúp kích thích dòng máu chảy, mang lại các chất dinh dưỡng để chữa bệnh cho các khu vực đau của bạn.

Chườm nóng giảm đau lưng cho mẹ bầu

Thường thì một sự kết hợp của việc điều trị lạnh và nóng của túi chườm có thể giúp làm giảm đau nhức cho cơ của bạn. Sự tương phản của việc điều trị lạnh và điều trị nóng gây kích thích cảm giác mạnh mẽ mà không có nhiều chuyển động, rất có lợi trong giảm đau. Mẹ có thể sử dụng túi chườm nóng cho bà bầu, hoặc có thể luân phiên đặt túi chườm lạnh lên cơn đau trong vài phút và sau đó là một bình chườm nóng.

3. Điều trị nhức đầu

Nhiệt có thể giúp làm giảm đau và căng cơ gây ra cơn nhức đầu của bạn. Vì thế, hãy đặt một bình chườm nóng trên trán, thái dương, hoặc cổ. Hãy thử một số nơi trong số đó để xem chỗ nào bình chườm giúp làm giảm căng thẳng nhất và để lại ở đó trong 20 - 30 phút, hoặc cho đến khi cơn đau bắt đầu giảm dần.

Giảm đau đầu bằng túi chườm nóng

4. Làm ấm giường

Vào những đêm mùa đông lạnh giá, một túi chườm nóng cho bà bầu có thể sẽ là thủ thuật để giữ cho đôi chân và cơ thể ấm áp. Mẹ hãy đặt bình nước nóng ở cuối giường gần bàn chân của mình, hoặc để dưới chăn gần nơi bạn sẽ nằm để giường ngủ được ấm lên. Các túi chườm nóng cũng rất tuyệt nếu lỡ may bạn bị bệnh và trải qua những thay đổi về nhiệt độ thường xuyên trong cơ thể.

Làm ấm giường với túi chườm nóng cho bà bầu

Mẹ đã nghe nói nhiều đến sản phẩm túi chườm nóng cho bà bầu, nhưng vẫn chưa biết rõ tất cả các tác dụng của túi mang lại như thế nào. Sau đây, kotobuki sẽ liệt kê cho mẹ những lợi ích đáng kể mà túi chườm có thể hỗ trợ sức khỏe trong thời kỳ mang thai của mẹ.

Với túi chườm nóng cho bà bầu, mẹ có thể yên tâm khi có thể mang theo ở mọi nơi. Hầu hết túi chườm đều được làm từ polyester và không có bất kỳ tia điện từ nào như loại tấm sưởi ấm bằng điện. Đây là cách an toàn và tốt để cung cấp nhiệt theo cách tự nhiên nhất.

Túi chườm nóng cho bà bầu

Túi chườm nóng có tác dụng gì?

Dưới đây là những tác dụng kỳ diệu mà túi chườm nóng cho bà bầu có thể mang lại cho mẹ:

Thư giãn

Túi chườm nóng cho bà bầu là một trợ giúp tuyệt vời để thư giãn và có thể giúp mẹ đánh bại căng thẳng. Tại sao không thử đặt trên lưng hay dưới cổ với một túi chườm nước nóng? Vì điều này sẽ giúp thư giãn cho bất kỳ bắp cơ nào bị đau và căng do gây căng thẳng ra.

Túi chườm nóng cho bà bầu giúp cơ thể thư giãn

Giúp dễ ngủ

Ngủ có một tác động đáng kinh ngạc cho tinh thần của bạn, vì vậy để có được một giấc ngủ ngon, các nhà nghiên cứu ngủ ở Phòng thí nghiệm Ngủ ở Basel đã phát hiện ra rằng chườm nóng ở chân sẽ khiến cơ thể dễ chuyển sang cơ chế ngủ hơn. Nếu bàn tay và bàn chân của mẹ lạnh, có nhiều khả năng mẹ bị bồn chồn và mất ngủ.

Trị đau lưng dưới

Áp túi chườm nóng cho bà bầu vào vùng đau tối đa 15 phút mỗi giờ có thể giúp giảm đau. Bên cạnh đó, liệu pháp nóng và lạnh cũng có thể giúp làm giảm đau cơ.

Chữa chuột rút

Chuột rút là sự co thắt không tự nguyện của cơ và bắp thịt, thường là do sự mệt mỏi hoặc căng thẳng. Các cơ ở vị trí của chuột rút trở nên thắt chặt và đau đớn, vì vậy một túi chườm nóng có thể giúp bà bầu thư giãn cơ và giảm đau.

Túi chườm nóng có thể giúp bà bầu thư giãn cơ và giảm đau

Chữa đau tai

Đau tai có nhiều nguyên nhân, nhưng mẹ hoàn toàn có thể giữ túi chườm nóng cho bà bầu áp vào tai để xoa dịu cơn đau.

Chữa đau răng

Đau răng có thể được giải quyết bằng cách cho một túi chườm nước nóng hoặc lạnh vào má trong khoảng 15 phút.

Sử dụng túi chườm nóng cho bà bầu mang lại những lợi ích thiết thực cho các bà mẹ mang thai và sau khi sinh như giảm đau nhức, giảm mỡ bụng, chữa đau vai, đau lưng, v..v… Tuy nhiên, có nhiều loại sản phẩm túi chườm trên thị trường với nhiều thương hiệu khác nhau, nên hẳn mẹ sẽ thấy khó khăn để đưa ra quyết định sản phẩm nào là tốt.

Sử dụng túi chườm nóng cho bà bầu an toàn và hữu ích

Biết xuất xứ của túi chườm nóng

Túi chườm nóng cho bà bầu hiện nay có thể là sản phẩm được sản xuất trong nước, hoặc có thể là sản phẩm nhập khẩu từ nước ngoài. Tuy vậy, mỗi thương hiệu đều có những tiêu chí chất lượng khác nhau, nên túi chườm nóng khi đưa ra thị trường cũng sở hữu chất lượng khác nhau. Do đó, điều quan trọng khi tìm hiểu về bất kỳ một sản phẩm nào là phải kiểm tra xuất xứ của sản phẩm đó.

Những sản phẩm túi chườm nóng cho bà bầu nhập khẩu từ Đức đặc biệt được đánh giá cao về chất lượng, cũng như đạt tiêu chuẩn an toàn cao khi sử dụng. Chính vì thế, các sản phẩm túi chườm đa năng nhập khẩu hiện đang là lựa chọn lý tưởng cho nhu cầu người sử dụng.

Túi chườm nóng từ nhãn hiệu Fashy – Đức

Biết đặc điểm của túi chườm nóng

Mỗi sản phẩm túi chườm nóng được cung cấp ra thị trường sẽ có các thiết kế khác nhau, cũng như nguyên liệu và cách thức sử dụng khác nhau. Để mang lại hiệu quả tin dùng cao cho người sử dụng, thì một sản phẩm túi chườm phải được sản xuất bằng vật liệu an toàn, thông qua quy trình kiểm soát chất lượng chặt chẽ của đơn vị uy tín, và mọi người dùng có thể sử dụng đảm bảo và tiện lợi nhất.

Có thể túi chườm nóng sử dụng điện hiện nay khá nhiều. Song, trong thực tế các sản phẩm này không mang lại độ an toàn cao khi sử dụng. Để tránh những sự cố không may có thể xảy ra, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai, khi chọn mua túi chườm nóng cho bà bầu, không nên lựa những sản phẩm sử dụng điện để làm nóng túi chườm.

Túi chườm nóng không dùng điện

Sản phẩm túi chườm nóng Fashy – Đức hoàn toàn sẽ giúp bạn thỏa mãn nhu cầu của bản thân, vừa đảm bảo an toàn, vừa sử dụng đơn giản nhằm đạt hiệu quả cao như mong muốn.

Sử dụng túi chườm nóng cho bà bầu giúp làm ấm cơ thể, nhất là các chỗ quan trọng như bàn tay, bàn chân,… Điều này sẽ giúp khí huyết lưu thông tốt, tăng tuần hoàn máu, giảm đau nhức và phòng tránh bệnh tật. Tuy nhiên, để dùng túi chườm đúng cách, các mẹ nên chú ý những nguyên tắc an toàn sau.

1. Không dùng nước đun sôi rót vào túi

Nhiệt độ tối đa của túi chườm nóng cho bà bầu nằm trong khoảng từ 70 đến 90 độ. Vì vậy, tránh rót nước đun sôi 100 độ ngay lập tức vào bình. Điều này là quan trọng cho các mẹ để hạn chế gây hư hỏng túi và ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân. Đồng thời, lúc chườm nước nóng khi mang thai, không được thay thế bằng các dung dịch lạ không chuyên dụng để tránh gây ra nguy hiểm.

Dùng nước ấm rót vào túi chườm để bảo quản túi

2. Không dùng vật sắc nhọn chọc túi

Khuyến cáo của các nhà sản xuất túi chườm nóng thường là không dùng móng tay, vật nhọn cạy hay chọc túi. Bởi vì khi túi bị hư hại do trầy xước, các dung dịch bên trong có thể bị rò rỉ không an toàn cho người sử dụng, thậm chí gây tổn thương nếu đang trong quá trình sử dụng (đặc biệt là chườm nước nóng khi mang thai).

Nếu phát hiện túi bị rỉ dung dịch, mẹ nên sửa chữa hoặc thay mới, tuyệt đối không nên cố sử dụng túi chườm không đảm bảo an toàn.

Thay thế nếu túi chườm có dấu hiệu hư hại

3. Để túi tránh xa tầm tay trẻ em

Khi mẹ sử dụng túi chườm nóng cho bà bầu, nếu có con nhỏ ở nhà, mẹ phải đặc biệt chú ý. Bé có thể táy máy tay chân với túi chườm nóng như một loại đồ chơi mà nhảy hoặc ngồi lên. Điều này hết sức nguy hiểm, nếu lỡ may túi chườm bị bục ra sẽ gây tổn thương cho da bé. Theo đó, mẹ hãy để túi chườm xa tầm với của bé.

Nên có sự quan sát khi cho bé sử dụng túi chườm

4. Không dùng chất tẩy rửa mạnh

Khi vỏ ngoài của túi bị bẩn, mẹ có thể tháo ra và giặt sạch. Tuy nhiên, tránh dùng các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh để bảo quản tốt sản phẩm. Đồng thời, mẹ có thể dùng khăn ấm vắt khô để lau chùi túi chườm. Ngoài ra, cũng không nên ngâm túi để giặt rửa.

Túi chườm nóng cho bà bầu được đánh giá là sản phẩm khá an toàn và chất lượng, phù hợp cho các bà mẹ đang mang thai có các vấn đề về sức khỏe thường gặp.

Với những cơn đau lưng thường thấy ở phụ nữ khi mang thai, việc chườm nóng bằng túi vải sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Bạn có thể rang muối bỏ vào một chiếc tất len hoặc sử dụng túi chườm nóng cho bà bầu để giảm những cơn đau gây ra.

Túi chườm nóng cho bà bầu

Bà bầu có được chườm nóng?

Những cơn đau trong thời kỳ đầu mang thai luôn xuất hiện và gây khó chịu cho mẹ. Bác sĩ sản khoa, Russell Turk cho biết, việc sử dụng túi chườm nóng cho bà bầu là an toàn. Nhiệt độ ấm của túi chườm nóng thường không đủ mạnh để gây hại cho bào thai. Điều chỉnh độ vừa phải từ 70 đến 90 độ và chườm tối đa 15 phút trong một lần. Đặc biệt, cần tránh những chỗ bị thương và tuyệt đối không đắp túi chườm lên bụng bầu. Lưu ý, các bà mẹ được khuyên nên tránh tắm hơi và tắm bồn với nước quá nóng, vì khi thân nhiệt tăng quá cao ngay vào thời ký mang thai đầu có thể làm tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh và xương sống chẻ đôi ở bé.

Bà bầu có được chườm nóng?

Chườm nóng có hiệu quả như thế nào?

Việc chườm nóng bằng túi đa năng có thể chữa giảm đau cho những người bị đau khớp, đặc biệt giúp giảm đau cho bà bầu.

Khi bị đau bụng kinh thường khiến các bà mẹ khó chịu do sự co thắt cổ tử cung để đẩy kinh nguyệt ra ngoài. Vì thế, việc truyền nhiệt từ bên ngoài sẽ giúp làm giãn cơ, xoa dịu cơn đau ngay tức thì. Tuy nhiên, cần lưu ý đắp một lớp vải len dày trước khi đặt túi chườm nóng cho bà bầu lên vùng bụng khoảng chừng 5 phút.

Ngoài ra, túi chườm nóng còn giúp bà bầu giảm đau lưng hiệu quả nhờ nhiệt độ ấm làm lưu thông máu ở vùng cơ bị đau và giúp các cơ ở khu vực lưng được thư giãn. Kết quả là bà bầu cảm thấy thoải mái khi thoát khỏi cơn đau, tan biến mệt mỏi và thêm nhiều năng lượng.

Giảm đau lưng nhờ túi chườm nóng cho bà bầu